目標達成!!

こんばんは!

年の瀬らしからぬ暖かな一日でございました。

ここ2日くらいは降雪がありませんでしたので、生活者としてはかなり楽(除雪の労苦から免れる)でしたが、しかし、スキーのことを考えますとそろそろ一降りほしいものでございますね。

さてー!!

本日21日で、目標としておりました「66日連続更新」を達成いたしました!\(^o^)/

これはある行動を「習慣化」するために、例えば小さな行動(寝る前に歯を磨く・起きたらストレッチする等)はだいたい3週間くらいで習慣化するも、大きな行動(今回のブログ継続やダイエットのためにトレーニングする等)を習慣化するためには66日、約2か月必要とするというデータからの目標でございまして、ホームページのリニューアルを機に、少しでもお客様に覗きに来ていただけるようなホームページを作るべく、せめてブログだけでも毎日更新して読んでいただけるようにという思いからの挑戦でございました。

ま、これがたとえどこかで途絶えていたところで誰に何の迷惑をかけるわけではありませんので、途中でやめても良かったのですが、しかし、自分で決めたことをやり遂げようとするとそれだけで毎日に張りが出ますし、自分の中だけの問題ですが、ある種の達成感のようなものを感じることができますので、それだけで満たされる感覚を味わうことができました。

目標を達成した今、明日からはさらに気楽にブログと向き合わせるわけでございますが、ここまで66日も毎日書いてきますと、もうですね、書かないとどこか気持ちが悪いという状態になっておりますので、まさに習慣化されたということを実感しております。

ということで、パンパンのスケジュール以外の日は今まで通り更新してまいりますので(たぶんグルメネタが多いと思いますが笑)、今後ともご贔屓のほどよろしくお願いいたします(^^)

明日は何を書こうかなぁ(^^)

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