エネルギー

こんばんは!

今日もしっかりと寒かったニセコさんでございます。

午前の早い時間は日も差したりして「あれ?穏やか?」なんて思う瞬間もございましたが、昼前からしっかりと吹雪いてきました(笑)

天気予報はさすがでございますね。

さて、本日は時間がありませんので短めの更新でございます。

おかげさまで最近は忙しい日々を過ごさせていただいておりますが、やはり、朝からナイターまで滑り続けますと、さすがにエネルギーが切れてきます。

そんな時、僕は迷わずこれ!

鮭おにぎりでございます(^^)

お米は言わずと知れた最高のエネルギー源ですし、そこに、ビタミンB6が豊富な鮭を合わせて身体作りまで同時に行えるなんとも重宝するメニューなんです。

栄養学のセミナーで教えていただいたのですが、鮭はいわゆる「シロサケ」がよく、「トラウトサーモン」には入っていないそうですので、スーパーで購入する際は「シロサケ」を選んで購入してください(^^)

さて、エネルギーも補給したし、もう一仕事いきますか!

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